薪サウナの魅力

薪サウナとは

薪サウナは最も古く、最も伝統的な形式のサウナです。

現代ではその便利さから、電気サウナが一般的になっており、日本のほとんどの温浴施設でも電気サウナが導入されています。エアコンと暖炉の違いと同じように、スイッチひとつで電源の入/切ができる電気サウナに比べると薪サウナは少し労力がかかります。しかし、サウナの本場フィンランドや北欧の国々では、その揺らめく炎と薪のアロマがもたらすリラックス効果の為ならそんな労力はちっとも惜しまないという人も多く、現地のサウナ愛好家の多くが薪サウナならではの熱さと薪サウナのロウリュの素晴らしさは何にも代えがたいと言います。

 

なぜ薪サウナがいいの？

 

薪サウナのメリットは語りつくせません！

 

①焚き火効果

近年、焚き火のリラックス効果が注目され始めています。炎は、1／fゆらぎという生体が本来持っているリズムと同じリズムを持つため、私たちに本能的な快感や快適さを与えてくれるそうです。たとえば自然界では、小川のせせらぎや木の年輪、木目の間隔などが1／fゆらぎを持っているとされています。ほら、キャンプの最後の焚き火で揺らめく炎を見ながら薪の燃える音を聞いていると心が落ち着いていきませんか？

当社が取り扱っているサウナストーブは中の炎が見えるようにガラス蓋を採用しており、焚き火効果もばっちり得られます。薪の炎を維持するのは多少の労力がかかりますが、薪サウナには“薪をくべる”という体験も含めて瞑想のような効果があると私たちは考えています。

 

②熱の種類

薪サウナと電気サウナは熱源が異なります。そのため、サウナストーンとサウナ室内への熱の伝わり方も異なります。本場のサウナ愛好家たちは、薪サウナは電気サウナに比べて柔らかな熱で肌にゆっくりと浸透していく、とその違いを認識しています。おそらく薪サウナ独特の遠赤外線効果がこの違いをもたらしていると考えられます。また、薪サウナのロウリュは蒸気・音ともに素晴らしく、本場のロウリュ好きなサウナ愛好家は「薪サウナしか認めない！」と言うほど！

 

③自然の換気扇

薪サウナは炎が自然と空気の循環を起こします。新鮮な酸素が薪の燃料となり、煙は煙突を通じて外へ出ていくという設計になっています。この自然の換気扇効果のおかげで、サウナ室内の空気は常に新鮮で、乾燥することはありません。これもまた、薪サウナの熱が“柔らかい”と言われる所以のひとつです。電気サウナ内の乾燥した空気が苦手という方には薪サウナをおすすめします。